肩幅和尚
@katahabanokataアロマンティックな肩幅。ホームトレーニー。可変式ベンチと可変式ダンベル(40kg)と懸垂スタンド(+ディップス)で地道に筋トレやってます。ゆるくやってとにかく継続。
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アロマンティックな肩幅。ホームトレーニー。可変式ベンチと可変式ダンベル(40kg)と懸垂スタンド(+ディップス)で地道に筋トレやってます。ゆるくやってとにかく継続。