いわゆるテレビという機器で見るテレビは見ません。

PCやタブレットで見れる「テレビ番組」なら週に5-6時間程度見ているでしょうか。

内訳はNHKの配信サービス(NHKプラス)や、
YouTubeにテレビ局が上げている報道番組(報道1930、深層ニュース)です。
ケーブルテレビ(ディスカバリーチャンネル)も週に3時間は見ているので、

だいたい週に10時間は「テレビ」を見ています。PCモニタやタブレット端末で、ですが。