仕事も私生活もパッとしない。今を変えたい。そんな状況を打破する方法ですが、「同じことをしない」という方法をお勧めします。
■質問者さんが迷走している理由を考えてみる
質問者さんにやりたいこと(目的)がないから、やること(手段)が定まらないのかと思います。そして、どんなにやること(手段)を考えても、やりたいこと(目的)には結びつきません。
その為、如何にやりたいこと(目的)を見つけるかが鍵になってきます。
■なんで「やること」が決まらないのか。「やりたいこと」と「やること」の関係
課題解決の手法でよく使われるのですが、「やること」は理想と現実のギャップから生まれます。
(現状)→→→→(ギャップ)→→→→(理想/目的)
このギャップをどうやって埋めるかを考える時に、何をすればいいかが決まります。その為、理想や目的がないと下記になります。
(現状)↑↓→・・・・・・・・・・・・・・・・どっちに行けばいいかわからない。
質問者さんは毎日同じ、変わり映えしないルーチンを過ごしているので、正確に言うと、次のようなイメージになります。
(現状)→→→→→→→→→→→→→→・・・・・ ずっとこのまま。ゴールがない。
■本題「やりたいこと」を見つけるために
もう想像がついているかもしれませんが、このモヤモヤを解決する為には、強制的にやりたいことを見つけに行くのが良いでしょう。その為に「やったことのないこと」をドンドンやりましょう。それが「やりたいこと」ではなくても良いです。とにかく思いついたこと、目についたことを手始めに体験してください。そうすることで「やりたいこと候補」に触れる機会が増えます。変化がない、考えているだけ、では機会は全く増えません。「やりたいこと」のトレジャーハントをしましょう。
そこで最初に話をした「同じことをしない」に繋がります。変わり映えしない毎日を強制的に変えていく方法として、全く同じこと全く同じように繰り返さないでください。ほんの少しで良いです。何か違いが出るように過ごしてみて下さい。
きっとそこに何かが見つかるはずです。
変えたいと思う気持ちが生まれているのであれば、それは今までと違う変化だと思います。頑張ってください。