わたしは結構いい歳なのですが、自分の思ったように事が運ばないのに耐えきれず汚い言葉で罵ったりしてしまうときがあります。自分でやっておきながらそういう風になるのはとても良くないことだと思っていて、自分がなりたくない状態になってることに耐えきれずさらに止まれなくなったりもします。最初にカチンと火がつくところがほぼ反射で、その段階で止めるのが難しく、そこで耐えきる挑戦は今後も続けるとして、せめて反射で引火してしまったあと、多少強引にでもなるべく早めに鎮火させたいです。もし、山下さんオススメの鎮火例がありましたらぜひ教えてください。

Loading...